日常生活中的 MOV
MOV 是苹果公司推出的 QuickTime 格式。MOV 文件主要来自三个地方：iPhone 和 iPad（所有视频都保存为 MOV）、macOS（录屏保存为 MOV），以及许多相机（MOV 结构便于剪辑，因此常用它录制）。这些文件在苹果设备和专业剪辑软件中表现完美，但在其他场景下常常会出问题，比如旧版 Windows 电脑、安卓手机、智能电视、上传表单和在线学习平台。
MOV 文件里有什么
| 来源 | 视频 | 音频 |
|---|---|---|
| iPhone，“高效”设置 | HEVC (H.265)，有时为 HDR | AAC |
| iPhone，“兼容性最好”设置 | H.264 | AAC |
| Mac 录屏 | H.264 或 HEVC | AAC（如果使用了麦克风） |
| 相机和摄像机 | H.264 或 HEVC | 通常为未压缩的 PCM |
添加文件后，工具会显示这些信息，让您清楚地了解文件的具体情况。
快速复制还是完整转换
MOV 与 MP4 的结构相同。如果将 MOV 转换为 MP4 或 MKV，且编码相匹配，音视频流会被直接复制到新的封装容器中。这就是“转封装”：即使是很长的 4K 视频也只需几秒钟，而且画质不会有任何变化。如果相机录制的是 PCM 音频，转换为 MP4 时只会把音频转换为 AAC。
其他目标格式则需要重新编码。WEBM 使用 VP9、VP8 或 AV1；GIF 是只有 256 种颜色的图像格式；而较老的 AVI、FLV、WMV、3GP 和 MPEG 格式，则由在浏览器中运行的内置转换引擎来生成。它处理这些旧格式很可靠，但速度比现代编码器慢。修改分辨率、画质或帧率同样会触发重新编码。
如何选择目标格式
- MP4：适合在任何设备上分享给任何人。如果对方可能不支持 HEVC，请选择 H.264。参见 MOV 转 MP4。
- WEBM：适合网站和网页应用。
- MKV：适合 Plex、Kodi、Jellyfin 和智能电视。
- GIF：适合把录屏和实况照片做成无声循环动图，参见 MOV 转 GIF。
- AVI、WMV、MPEG、FLV、3GP：适合旧播放器、DVD 软件、老版 Windows 程序、流媒体工具和功能手机。
如果只想提取声音，请使用音频页面，例如 MOV 转 MP3，或使用 MOV 转 M4R 制作 iPhone 铃声。
MOV 常见问题
- 在 Mac 上能播放，在 Windows 上不能。视频很可能是 HEVC 编码。请转换为 H.264 编码的 MP4。
- 画面颜色发灰。新款 iPhone 会录制 HDR 视频。在不支持 HDR 的屏幕上，画面可能显得发白。
- 文件太大。可在此处降低分辨率，或使用 MOV 压缩工具。
- 在剪辑软件中音画不同步。Mac 录屏的帧率会随屏幕内容变化。请在选项中设置固定帧率，例如 30 fps。
- 竖屏视频在旧电视上是横着的。手机会保存一个旋转标记，而旧播放器会忽略它。转换为旧格式之前，请先旋转视频。
所有转换都在您的设备上完成，视频不会被上传，页面加载完成后即使离线也能继续使用。